春から初夏へ、強い風とともに季節の移り変わりを実感する五月。 激しい環境の変化のなか、心と体のコントロールがう…
中野坂上の朝ヨガ
中野坂上のアプロンヨガをオープンして、 もうすぐ3年。 クラスの詳細はこちらから⬇︎ http:…
本質を伝えたいヨガ指導者、ヨガを深く学びたいひとへ。
ヨガを深める上で大切なことは、 「目に見えないものを見、感じる力」だと思います。 マットの上での肉体的経験が、…
2018/6/3 ✣ GINZA SIX ✣ 朝ヨガイベント
✣GINZA SIX で行われる朝ヨガのイベントでレッスンを担当します!✣ 【日時】6月3日(日)9:30am…