オンラインレッスンを始めました。 すぺーす あなたの中で、ヨガが『特別なもの』ではなく、 心地のよい肌着を身につけるような気持ちで、日常に取り入れられますように。 Instagramのライブ配信や、Zoomを使用したレッスンなど おうちで受けられるオンラインレッスンをはじめました。 お好きな時間に、お好きな場所で。 1人で。パートナーと一緒に。家族みんなで… 毎日少しづつ練習したい方も、じっくり練習したい方も それぞれの暮らしの中に取り入れやすい形でお楽しみ下さい。 詳細は、オンラインレッスンのページをご覧ください。